Trennung und Verlust – Wie Kinder mit schwierigen Veränderungen umgehen können
Trennungen und Verlust sind schwer für Kinder, doch durch emotionale Unterstützung und klare Kommunikation können sie besser mit Veränderungen umgehen.
Trennung und Verlust – Wie Kinder mit schwierigen Veränderungen umgehen können
Eine Trennung oder der Verlust eines nahestehenden Menschen ist für Kinder und Jugendliche besonders belastend. Sie verstehen die Situation oft anders als Erwachsene und können Schwierigkeiten haben, ihre Trauer zu verarbeiten.
Wie können Eltern helfen?
✔ Ehrliche, altersgerechte Kommunikation: Kinder sollten wissen, was passiert, ohne mit zu vielen Details überfordert zu werden.
✔ Gefühle zulassen: Trauer, Wut oder Verwirrung sind normale Reaktionen. Eltern sollten diese ernst nehmen.
✔ Stabilität bieten: Routinen helfen Kindern, Sicherheit zu gewinnen, wenn sich ihre Lebenssituation verändert.
✔ Ressourcen nutzen: Geschichten, Erinnerungsrituale oder therapeutische Begleitung können die Verarbeitung unterstützen.
Mit liebevoller Unterstützung können Kinder lernen, schwierige Veränderungen anzunehmen und emotionale Stärke zu entwickeln.
